Teruntuk adek-adek kelasku yang sekarang telah menjadi kakak bagi angkatan ke.23

Gw angkatan ke 21 :p haha keren !
Sebelumnya gw ucapin selamet buat kalian yang udah resmi jadi pengurus baru sejak 1 agustus2010, semoga kalian bisa bekerja lebih baik dari kami. Kami semua sadar banyakhal yang mungkin kurang dari kami saat menjadi pengurus tapi kami yakin kaliandapat menjadikan pelajaran ditahun kalian ini.. sehingga tahun kalian bisa lebih baik....... amin
Satu tahunkebersamaan membuat kita semua menjadi satu bagian di KIR yang sulit terpisahkan,di KIR kita sama-sama belajar gimana menjadi orang-orang yang dapat bekerjasama untuk mencapai satu tujuan.. yah kita semua punya satu tujuan untuk KIRlebih baik, walaupun terkadang kita berbeda pandangan, berdebat panjang saat rapat, atau mungkin kalian kesal karna perkataan dari kakak-kakak semua saatmenjalankan magrib, LDK, wawancara hingga re-organisasi, tapi itu semua kamilakukan untuk membuat kita semua jadi satu...
Saat inikalian sudah menjadi kakak untuk adik-adik kelas X, berubahlah ke hal positif. Mungkinsaat kalian kelas X, kalian merasa "ah gw Cuma anggota, jarang dateng juga gpp"sekarang kalian yang menjadi pengurus. Maju mundurnya KIR ada di tangankalian...
Mungkin untuk beberapa waktu kakak-kakak yang kelas XII masih bisa ikut membantu, tapi jika sudah tiba semester ke dua, tak dapat kalian berharap banyak. Tapi kami semua berjanji untuk tetap membantu sebisa kami, tapi kami lebih yakin kalian sudah bisa menjalankan semuanya.. dalam 1 tahun terakhir kalian sudah berevolusi menjadi sosok-sosok ilmiah yang bertanggung jawab...
Kami optimis kalian bisa lebih baik dengan di tambahnya lagi beberapa divisi baru di KIR,dengan kader-kader yang bertanggung jawab dan memiliki pengalaman organisasi yang matang, kami yakin prestasi KIR di tahun kalian semakin meningkat, hal yang lebih penting dari prestasi kalian harus menjaga kekeluargaan. Jabatan di KIR semua sama, kita satu dan semuanya punya hak saat rapat. Dan jangan sampai jika kalian ingin mengemukakan pendapat bukan pada tempatnya, sampaikan opini saat rapat. Tapi kalian udah pada dewasa kalian tahu tanpa harus terus-terusandi kasih tahu.. oke jaya selalu adek-adekku... terima kasih untuk kebersamaan selama ini, mungkin kalau tidak ada KIR kita gag akan kenal yah, ga akanterjalin tali silaturahmi yang erat antara kakak kelas dan adek kelas.. :D

by : gita leviana putri

JANJIKUPADANYATETAPTERJAGA?

SENYUMMU MEMBAWA HARAPAN BARU DALAM HIDUPKU….
MESKI KU TAHU SENYUMMU PALSU
SEBAB DI BALIK SENYUM DAN KECERIAAN DI WAJAH MANISMU,
TERSIMPAN PENDERITAAN YANG TELAH LAMA KAU ALAMI
NAMUN PENDERITAAN ITU TAK PERNAH KAU NAMPAKAN,
SEHINGGA MENJADI SECERCAH HARAPAN BAGI KAMI UNTUK BERUSAHA SABAR…….
KAU PELITA PENERANG HATI KEDUA ORANG TUA KITA..
KAU MASIH TERLALU KECIL UNTUK MERASAKAN PENDERITAAN INI
ANDAI AKU DAPAT MEMINTA KEPADA TUHAN
AGAR PENDERITAAN MU DAPAT HILANG DAN KU GANTIKAN …
KAU BERIKAN KESEJUKAN JIKA DIKALA EMOSI DI DADA…
KAU MEMBERIKAN SENYUMAN PERSAUDARAAN YANG TIADA HENTI ….
AKU BANGGA MEMPUNYAI ADIK SEPERTIMU
JIWAMU KERAS LAKSANA BAJA
NAMUN DIBALIK ITU SEMUA ITU KU TAHU RAGAMU BEGITU SAYU….. T.T
SEMANGAT SENYUM CANDA TAWA SERTA KASIH SAYANG
YANG KAU BERIKAN KEPADAKU
MEMBUAT AKU BERTEKAD UNTUK TERUS BERUSAHA MEMBAHGIAKANMU
HINGGA TAKDIR MEMISAHKAN KITA.
oleh : gita leviana putri

BELAJARDENGANYANGLEBIHSENIORITUPENTINGSEPINTARAPAPUNKITA

Ga pernah sebelumnya gw terpikirkan buat terjun di dunia penulisan kayak sekarang, karena sejak awal gw emang belum pernah sama sekali menekuni dunia ini. Memang bakat menulis, udah gw sadari sejak duduk di bangku kelas 2 SMP. Tapi ga ada niatan sedikit pun buat ngembangin bakat, menulis cuma gw jadiin sebagai hobby di saat waktu senggang, di tengah-tengah kesibukan sekolah yang padat... sejak SMP gw memang udah aktif di KIR, tapi itu semata-mata karena KIR nya kerjaannya jalan-jalan, dan anaknya seru aja . Walaupun sebenernya temen gw pada banyak yang eksis di English club, tapi hal itu gag sama sekali menarik minat gw.
Sampai saat lulus SMP, dan alhamdullilah gw di terima di sebuah sekolah atas negeri yang cukup di idolakan di kota Bandarlampung. SMA itu tidak lain, dan tidak bukan SMAN 9 Bandarlampung. Awal masuk sana gw biasa aja, karena ga terlalu asing, seperti layaknya SMP dulu. Karena si SMA gw masih bisa barengan ama kedua sahabat si atikah dan oryza. Tapi sejak awal masuk gw udah ketemu ama yg namanya kak mustika dia tau gw anak KIR jadi gw di paksa ikut, masih gag mauk lah itu.. kacehnya kan banyak gto ekskul di 9, sampek akhirnya ketemu sama mbk mawar.. dan ternyata gw terbujuk, begitu juga sama oryza dan atikah
Singkat cerita, awalnya masuk udah kelihatan adanya sedikit perbedaan antara anggota KIR yang baru. Jujur awalnya gw sebel bangaet ama anak-anak KIR yang SBI, soalnya muka nya gimana gto.. uh... apa lagi si karima ama mayang, awal ketemu mukanya nyebelin, eh gtwnya pas udah kenal enak eh, sekarang ternyata malahan pada jadi sahabat gw semua
Em,,, bicara soal nulis, Pertama kali gw nulis itu buat ikut expo kimia, terlalu muluk emang, baru belajar berharap menang. Tapi gw emang tipe orang yang selalu optimis, walau pun kalah juga, karena tulisan gw boleh di bilang standar benget lah.... di lanjutin dengan ikut lomba di SMA 1, yah menang qlo ga menang beneran digebukin masa gw. Disana juga awal gw ketemu sama seorang kakak yang boleh di bilang penasehat gw lah, kak vandan, sampek sekarang masih deket, seru anaknya beruntung lah ketemu dia, gaweknya menang mulu di jaman kejayaannya, beh sampek gw walaupun dah anggep dia kakak sendiri masih dendem sampai saat ini,hehehe banyak pengalaman yang bisa gw ambil dari dia, seorang kakak yang saying banget sama adek-adeknya...
Hem... perjuangan gw gag sampek sampai itu, gw ikut lagi di balitbangda tapi kali ini ama si harimau (janda ) temanya teknologi tepat guna, pada tauk gag gw buat apa ? buat getuk dari strawberry, kerenkan tapi ujungnya kalah juga,hehehe dan tauk ga sypa yg menang? Kak vandan lagi
Terus dan terus berjuang, ga pernah ada kata menyerah, mau kalah, mau menang yang penting ga belajar hahaha.... gw akauin emang gw paling susah nerima masukan dari org, tapi gw rasa itu perlu......... dan gw masih terus belajar Sampek akhirnya ni yah, diangkat jadi pengurus... sejak saat itu semua mulai berubah, ditambah dengan kahadiran kak oky sanjaya yang udah sangat berjasa dalam membimbing kami... sebelum kayak sekarang nama KIR 9 seolah udah lama lenyap di telan bumi, tapi bersyukur di tahun kami, semua berubah...
Qlo mau bicara soal kekalahan gw udah kapalan tapi bodo amath karna yang terpenting buat gw adalah pengalaman, karena percaya ga percaya yah... hukum alam itu berlaku, untuk itu ayolah semangat buat adek-adek dan semua yang udah memilih KIR sebagai rumah ke II, manfaatkan yang ada, mumpung masih kelas X,XI, gw yang udah mau kelas XII aja masih semangat gw dan teman-teman dengan senang hati mau membimbing kalian semua kadang memang kita lebih pintar, tapi belajar dari orang yang lebih berpengalaman itu penting gw terima kasih banget ama semua yang selama ini udah membimbing gw kyk sekarang, semoga KIR tetap jaya..

Lomba Menulis Tentang Perpustakaan Bagi Siswa SMA/ Sederajat Tingkat Nasional 2010

Jakarta—Membaca dan menulis adalah hal yang tidak bisa dipisahkan. Dengan membaca manusia bisa membuka jendela dunia, dan dengan menulis manusia pun bisa mengubah dunia.

Membaca merupakan unsur penting dalam pendidikan baik yang bersifat formal maupun non formal yang harus tetap dijaga dan ditingkatkan esensinya melalui berbagai upaya pembinaan dan pengembangan kegemaran membaca. Perpustakaan Nasional RI (Perpusnas) melalui Pusat Pengembangan Perpustakaan dan Pengkajian Minat Baca mengadakan kegiatan lomba bercerita dan menulis tingkat nasional tahun 2010 yang digelar di Hotel Batavia, (2 - 4 Agustus). Lomba bercerita di khususkan untuk tingkat SD dan sederajat, sedangkan lomba menulis diperuntukkan untuk tingkat SMU dan sederajat.

Sebanyak 32 peserta dari tiap provinsi—kecuali Papua Barat—melakukan unjuk kebolehannya bercerita dihadapan para juri. Dari jumlah peserta tersebut, terpilih 11 peserta untuk berkompetisi kembali di babak grand final. Hasilnya, juara pertama dalam kategori bercerita diraih oleh Gracia Monica Patricia Himawan, siswi SDN Marsudirini (DI Yogyakarta), juara dua disabet Sabrina Salwa Sabila dari SDN 3 Mentawa Baru Hulu (Kalimantan Tengah), dan juara tiga diraih Afifah Nur Marsila dari SDN 04 Wonosobo (Jawa Tengah).

Sedangkan untuk kategori menulis, panitia sebelumnya telah menerima lebih dari 300 naskah yang masuk dari seluruh Indonesia selama masa pendaftaran dibuka. Dari jumlah tersebut, panitia akhirnya memilih 10 naskah terbaik untuk tampil menjadi finalis. Para finalis diwajibkan untuk mempresentasikan naskah karangannya dihadapan para juri.

Terpilih sebagai peringkat pertama Cut Sari Maylisa, peserta dari MAN Model Banda Aceh, (Nangroe Aceh Darussalam), dengan makalah yang berjudul “Menjadikan Perpustakaan Sebagai Magnet Penarik Minat Membaca Siswa dan Masyarakat”. Sedangkan peringkat kedua diraih Dio Dwi Saputra, siswa SMAN 1, Tanjung Pinang (Kepulauan Riau), dan Gita Leviana Putri, siswi SMAN 9, Bandar Lampung (Lampung) yang didapuk sebagai peringkat ke tiga terbaik.

Juara pertama mendapat hadiah uang tunai senilai Rp.10.000.000, juara kedua memperoleh Rp.8.500.000, dan juara ketiga mendapatkan uang senilai Rp.7.000.000. Selain memperoleh sejumlah uang, tiap-tiap pemenang juga mendapatkan piagam penghargaan dari Perpustakaan Nasional dan bingkisan lainnya. Penyerahan penghargaan dan trophy kepada para pemenang diserahkan langsung oleh Kepala Perpusnas Hj. Sri Sularsih.

Sebelum menutup kegiatan lomba, Kepala Perpusnas dalam pidatonya mengingatkan untuk menumbuhkembangkan budaya gemar membaca diperlukan perhatian serius dari seluruh pihak. Tidak hanya menjadi tugas dan kewajiban Perpusnas semata. “Budaya gemar membaca dapat memperkokoh persatuan dan kesatuan bangsa,” tukasnya.

Perpusnas sesuai yang diamanatkan dalam Undang-Undang No.43, Tahun 2007 Tentang Perpustakaan, masih terus berupaya untuk mencerdaskan kehidupan bangsa melalui budaya baca, bisa melalui satuan pendidikan atau lewat Gerakan Buku Murah Berkualitas. Namun yang terpenting adalah dengan membiasakan untuk gemar membaca.

Hal yang sama juga dilontarkan Kepala Pusat Pengembangan Perpustakaan dan Pengkajian Minat Baca T. Syamsul Bahri. Ia mengatakan kegiatan membaca harus selalu ditingkatkan, terutama di lingkungan sekolah. Caranya, selain dengan terus memotivasi anak-anak untuk gemar membaca, juga harus dimaksimalkan koleksi buku yang tersedia. “Mewujudkan anak yang mempunyai kegemaran membaca, dapat ditumbuhkan di sekolah dengan mengoptimalkan seluruh potensi sumber daya perpustakaan yang ada di perpustakaan sekolah,” paparnya.


Sumber : Hartoyo Darmawan
halaman :
http://kelembagaan.pnri.go.id/activities/news/idx_id.asp?box=dtl&id=1002&from_box=lst&hlm=1&search_ruas=&search_keyword=&search_matchword=

gambar terkait:

FOTO-FOTO bersama KIR GPM

Pada saat Reor dan Pelantikan 2009/2010



foto ORGAB/ MAGRIB 2009/2010





pada saat buka bersama di Rumah Gilang



Pada saat menuju perjalan pulang dari taman kupu-kupu


Pada saat Demo ekskul MOS 2010/2011

Trik berbicara depan umum

Setiap orang mampu berbicara di depan umum, asal tahu caranya. Demikian kata John May, seorang pemilik sekolah kepribadian di Amerika. Inilah kiat-kiat yang diberikannya:

1. Rencanakan
Rencanakan apa yang akan anda katakan. Pikirkan masak-masak terlebih dahulu agar nanti tidak sampai "blak" di tengah-tengah. Kalimat yang bernada optimis nampaknya manjur untuk terus membuat pendengar tetap tertarik.

2.Berlatih
Berlatihlah terlebih dahulu dengan merekamnya. Hindari bunyi-bunyi yang tak perlu seperti: "e", "eh'' atau "em" di tengah-tengah kalimat. Berusahalah berbicara dengan lancar.

3. Jangan Tegang
Jangan biarkan pendengar menangkap kegugupan anda. karena itu, tenangkan diri dengan mengambil napas dalam-dalam sambil mengosongkan pikiran beberapa menit.

4. Kuasai Panggung
Tampilkan diri anda. Berdirilah tegak dan penuh percaya diri, jangan menghindar. Jangan bingung dengan tangan anda. Melipatnya di dada mungkin bisa membantu. Bangkitkan minat mereka dengan berdiri sejenak di podium dan edarkan pandangan anda ke seluruh ruangan sebelum berbicara.

5. Ramah
Pendengar ingin suasana akrab, karena itu senyum akan jadi awal yang baik.

6. Ucapkan dengan Jelas
Ucapkan tiap kata dengan jelas. Gunakan seluruh suara anda, jangan menahannya dan jangan bergumam.

7. Ucapkan Kalimat-kalimat Sederhana
Hindari mengemukakan definisi-definisi. Pendengar tak akan mendengar seluruh masalah yang anda ungkapkan. Karena itu, catat saja empat masalah utama yang akan anda kemukakan lengkap dengan kesimpulannya.

8. Cakup Seluruh Pendengar
Tunjukkan minat anda pada mereka dengan memandang mereka yang di susut kanan, kiri dan belakang secara bergantian. Lontarkan lelucon-lelucon.

9. Perhatikan Waktu
Satu jam adalah batas maksimal untuk berbicara pada konferensi bisnis, kurang dari sepuluh menit pada pesta-pesta seperti perkawinan, sunatan, dan sebagainya. Jika perlu, pasang alarm arloji anda.

10. Berlatih Kontinu
Teruslah berlatih dengan mencoba mengemukakan pendapat pada tiap kesempatan seperti diskusi-diskusi, rapat-rapat, arisan, dan sebagainya, karena kemampuan berbicara hanya bisa didapat dengan latihan yang terus menerus.

Selamat mencoba!


SUMBER : http://id.shvoong.com/writing-and-speaking/public-speaking/2031611-seni-berbicara-di-depan-umum/

DIMANA KEADILAN ITU?

tak tertahan tetesan air mata dari sang burung kecil, mengungkapkan rasa kekecewaannya kepada seorang sahabtnya sebut saja sang garuda. sang garuda pun bingung dan hanya dapat melihat kesedihan sahabatnya, sang garuda tak dapat berkutik.
garuda yang diharapkan tak lagi memiliki sayap untuk mengajak sahabatnya si burung kecil terbang dan mendapatkan kesenangan........
sang garuda berusaha minta bantuan kepada para banteng kokoh di istana yang orang bilang surga, beda yang dirasa kan dengan para penghuninya yang dirasa bagaikan neraka dunia.
namun, segala daya dan upaya yang dilakukan sang garuda tak dapat apa-apa, para banteng yang tdnya bertanduk dan gagah melah menjadi keledai tak bertuan.... yang tak dapat berbuat pula,
sesungguhnya kekecewaan tidak hanya dirasakan oleh sang burung kecil tapi juga sahabatnya yang lain, mereka terus mencari keadilan dan bersandar pada ayam jantan yang gagah bak kstria.. harapan demi harapan pun tercipta, hari demi hari berjalan dengan penuh harapan, usaha, diiringi kerja keras dan air mata.......... Namun apakah keadilan itu ada? ternyata tidak, ayam jantan yang gagah yang diharapkan seoalah tak berkutik, aku tak tau bahkan ku rasa tak ingin tahu..... cukup sudah, keadilan memang hanya ada di akhirat :) semangat sobat raih masa depan :)

sumber gambar :google.co.id
by : gita leviana putri

SANG PEMIMPIN

Kekecewaan atas semua kemunafikan yang ada, semua menjanjikan Aroma Indahnya Surga, kami pun terlena akan janji indah yang para pemimpin berikan pada kami.... hingga kami berbesar hati untuk tetap bersabar menanti saat waktu itu tiba...........
Berbagai upaya telah kami lakukan, doa, tangis, dan kegigihan mengiringi langkah kami untuk membantu sang pemimpin, sang pemimpin bak seorang yang amat baik, seolah dia dapat memenuhi impian kami.....
Kami sangat menaruh harap, tapi apa yang kami dapatkan? Hanya OMONG KOSONG BELAKA, setiap kali kami bertanya hanya diputar¬-putar seperti kapal yang dihempas gelombang, terus menerus...kami pun berusaha sabar dan menerima, kami coba lagi upaya lain, tapi apa yang kami peroleh, semua berpangku tangan seolah mereka tak pernah berjanii.
Janji Aroma Indahnya Surga pun hilang, ibarat air yang kering akibat kemarau panjang. Aku pun tak habis pikir apa yang ada dibenak mereka sehingga sang pemimpin berbuat demikian. Sampai saat ini aku tak mengerti dan tak mau mengerti...
Akibat ini semua sangat di rasakan oleh seeokor burung kecil cantik yang sangat berharap dengan janji sang pemimpin. Sengguh sang pemimpin mengecewakan, entah upaya apa lagi yang harus kami lakukan...... kecewa di dalam dada, bersatu dengan jutaan kebencian dan dendam akan hal itu, rintihan dan air mata yang kami teteskan seolah tak ada apa-apanya SANG PEMIMPIN tetap pada pendiriannya T,T

by : gita leviana putri

“MANFAAT GERAKAN SHALAT UNTUK KESEHATAN”

FAKTA ILMIAH Bahwa sesungguhnya tidak ada satu ketetapan Allah SWT yang tidak berguna...
Salat adalah amalan ibadah yang paling proporsional bagi anatomi tubuhmanusia.Gerakan-gerakannya sudah sangat melekat dengan gestur (gerakan khas tubuh)seorang muslim. Namun, pernahkah terpikirkan manfaat masing-masing gerakan?

Sudut pandang ilmiah menjadikan salat gudang obat bagiberbagai jenis penyakit!Saat seorang hamba telah cukup syarat untuk mendirikan salat, sejak itulah iamulaimenelisik makna dan manfaatnya. Sebab salat diturunkan untukmenyempurnakan fasilitasNya bagi kehidupan manusia. Setelah sekian tahunmenjalankan salat, sampai di mana pemahaman kita mengenainya?

TAKBIRATUL IHRAM

Postur:Berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnyadi depan perut atau dada bagian bawah.

Manfaat:Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatanotot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancarke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehinggaaliran darah kaya oksigen menjadi lancar. Kemudian kedua tangan didekapkan didepan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagaigangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.

RUKU

Postur:Rukuk yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga biladiletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepalalurus dengan tulang belakang.

Manfaat:Postur ini menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang(corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. Posisi jantungsejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah.Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi relaksasi bagi otot-otot bahu hinggake bawah. Selain itu, rukuk adalah latihan kemih untuk mencegah gangguanprostat.

I"TIDAL

Postur:Bangun dari rukuk, tubuh kembali tegak setelah, mengangkat kedua tangansetinggi telinga.

Manfaat:I"tidal adalah variasi postur setelah rukuk dan sebelum sujud.Gerak berdiri bungkuk berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik.Organ organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaransecara bergantian. Efeknya, pencernaan menjadi lebih lancar.

SUJUD

Postur:Menungging dengan meletakkan kedua tangan,lutut,ujung kaki, dan dahipada lantai.

Manfaat:Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantungdi atas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak.Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Karena itu, lakukan sujuddengantuma"ninah, jangan tergesa gesa agar darah mencukupi kapasitasnya diotak. Postur ini juga menghindarkan gangguan wasir. Khusus bagi wanita, baikrukmaupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organkewanitaan.

DUDUK

Postur:Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy (tahiyyat awal) dan tawarruk (tahiyyatakhir).Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki.

Manfaat:Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syarafnervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yangsering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan.Duduk tawarruk sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih(urethra), kelenjar kelamin pria (prostata) dan saluran vas deferens. Jikadilakukan. dengan benar, postur irfi mencegah impotensi. Variasi posisi telapakkakipada iffirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turutmeregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yangmenjaga. kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.

SALAM

Gerakan:Memutar kepala ke kanan dan ke kiri secara maksimal.

Manfaat:Relaksasi otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darahdi kepala. Gerakan ini mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulitwajah.

BERIBADAH secara, kontinyu bukan saja menyuburkan iman, tetapi mempercantikdiri wanita luar-dalam..

Gerakan sujud dalam salat tergolong unik. Falsafahnya adalah manusiamenundukkan diri serendah-rendahnya, bahkan lebih rendah dari pantatnyasendiri. Dari sudutpandang ilmu psikoneuroimunologi (ilmu mengenai kekebalan tubuh dari sudutpandangpsikologis) yang didalami Prof Sholeh, gerakan ini mengantar manusia padaderajatsetinggi-tingginya. Mengapa? Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin,pembuluhdarah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan darah. Pada saat sujud,posisijantung berada di atas kepala yamg memungkinkan darah mengalir maksimal keotak. Itu artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacukerjasel-selnya. Dengan kata lain, sujud yang tumakninah dan kontinyu dapat memacukecerdasan.

Risetnya telah mendapat pengakuan dari Harvard Universitry, AS. Bahkanseorang dokterberkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan masuk Islamsetelah diam-diam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud.

MEMPERINDAH POSTUR

Gerakan-gerakan dalam shalat mirip yoga atau peregangan (stretching).Intinya untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah. Keunggulansalatdibandingkan gerakan lainnya adalah salat menggerakan anggota tubuh lebihbanyak,termasuk jari kaki dan tangan.Sujud adalah latihan kekuatan untuk otot tertentu, termasuk otot dada. Saatsujud,beban tubuh bagian atas ditumpukan pada lengan hingga telapak tangan.Saat inilah kontraksi terjadi pada otot dada, bagian tubuh yang menjadikebanggaan wanita.Payudara tak hanya menjadi lebih indah bentuknya tetapi jugamemperbaiki fungsi kelenjar air susu di dalamnya.

MEMPERMUDAH PERSALINAN

Masih dalam pose sujud, manfaat lain bisa dinikmati kaum hawa. Saat pingguldan pinggang terangkat melampaui kepala dan dada, otot-otot perut (rectusabdominis dan obliquus abdominis externuus) berkontraksi penuh. Kondisi inimelatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lama. Inimenguntungkan wanita karena dalam persalinan dibutuhkan pernapasan yang baikdan kemampuan mengejan yang mencukupi. Bila, otot perut telah berkembangmenjadi lebih besar dan kuat, maka secara alami ia justru lebih elastis.Kebiasaan sujud menyebabkan tubuh dapat mengembalikan serta mempertahankanorgan-organ perut pada tempatnya kembali (fiksasi).

MEMPERBAIKI KESUBURAN

Setelah sujud adalah gerakan duduk. Dalam salat ada dua macam sikap duduk,yaitu duduk iftirosy (tahiyyat awal) dan duduk tawarruk (tahiyyat akhir). Yangterpenting adalah turut berkontraksinya otot-otot daerah perineum. Bagi wanita,inilah daerah paling terlindung karena terdapat tiga lubang, yaitu liangpersenggamaan, dubur untuk melepas kotoran, dan saluran kemih.Saat duduk tawarruk, tumit kaki kiri harus menekan daerah perineum. Punggungkaki harus diletakkan di atas telapak kaki kiri dan tumit kaki kanan harusmenekan pangkal paha kanan. Pada posisi ini tumit kaki kiri akan memijit danmenekan daerah perineum. Tekanan lembut inilah yang memperbaiki organreproduksi di daerah perineum.

AWET MUDA

Pada dasarnya, seluruh gerakan salat bertujuan meremajakan tubuh. Jika tubuhlentur,kerusakan sel dan kulit sedikit terjadi. Apalagi jika dilakukan secararutin, maka sel-sel yang rusak dapat segera tergantikan. Regenerasi punberlangsung lancar.Alhasil, tubuh senantiasa bugar.Gerakan terakhir, yaitu salam dan menengok ke kiri dan kanan punya pengaruhbesar pada kekencangan kulit wajah. Gerakan ini tak ubahnya relaksasi wajah danleher. Yang tak kalah pentingnya, gerakan ini menghindarkan wanita dariserangan migrain dan sakit kepala lainnya.

sumber :
1. http://aisar.files.wordpress.com/2008/03/shalat1.jpg
2. http://onnayokheng.files.wordpress.com/2009/09/shalat-jamaah.jpg
3. http://novamine.blogdetik.com/2009/02/26/fakta-ilmiah-%E2%80%9Cmanfaat-gerakan-shalat-untuk-kesehatan%E2%80%9D/

LAMBANG DAERAH KOTA BANDAR LAMPUNG DAN PENJELASAN

Moto Daerah Motto Daerah yang merupakan semboyan kerja "RAGOM GAWI" yang bermakna :
a. Linguistik Curturil teridiri dari dua suku kata``RAGOM ``berarti: kompak,bersatu:
bersama sama.``GAWI`` berarti kerja.melaksanakan tugas pengabdian.
b. Pengerian keseluruhan dari ``Ragom Gawi`` adalah kompak1 bekerja bersama-sama dan pengabdian terhadap negara,bangsa dan masyarakat(gotong royong)

Bentuk Warna Tata Warna
1. Bagian dalam berupa perisai bersudut 5 yang di dalamnya terdapat gambar. A. Warna dasar Perisai :
a. Bagian atas berupa gunung yang tinggi 1. Perisai bagian atas berwarna biru laut
2. Perisai bagian bawah berwarna putih
c. Bagian bawah berupa phon lada dengan lima helai daun dan tiga tangkai buah B. Isi Perisai :
1. Gunung berwarna biru tua
2. Lima helai daun lada berwarna hijau daun
3. Tiga tangkai buah lada berwarna merah tua
c. Ditengah perisai diantara gunung dengan lada tertulis motto daerah yang berbunyi Ragom Gawi C. Warna dasar lambang :
Adalah berwarna hitam yang termasuk diantara perisai dan pita

2. Bagian luar sebuah pita yang dilingkari bersudut lima dengan bertuliskan :
A. Nagian Atas bertuliskan "Kota"
B. Bagian bawah bertuliskan "Bandar Lampung"

Arti dan Makna
Lambang daerah yang dituliskan dalam tata warna sebagaimana tersebut dalam pasal 2 dan pasal 2 dan pasal 3 Peraturan Daerah bermakna sebagai berikut:
1. Bentuk gunung yang berwarna biru tua melambangkan/bermakna kesejahteraaan dan kesetiaan
2. Tangkai daun dan lada yang berwarna hijau daun dan merah melambangkan kemakmuran dan kehidupan
3. Perisai yang bersudut lima melambangkan pertahanan dan dasar negara pancasila
4. Warna biru laut pada perisai bagian bawah melambangkan ketentraman
5. Warna putih pada perisai bawah melambangkan kesucian
6. Pita yang melingkar perisai dengan warna kuning emas melambangkan persatuan, kebesaran dan kejayaan
7. Dasar lambang yang berwana hitam melambangkan keabadian

Kesimpulan
Lambang Daerah Kota Bandar Lampung bermakna: membina persatuan dan kesatuan dengan penuh kesetiaan untuk mempertahankan dasar negara pancasila guna mewujudkan kehidupan yang aman dan tenteram sehingga tercapai keadilan, kemakmuran dan kesejahteraan serta kejayaan yang abadi.


sumber : http://bandarlampungkota.go.id/index.php?pilih=pmda

OBJEK WISATA BANDAR LAMPUNG

OBJEK WISATA BANDAR LAMPUNG

Sektor kepariwisataan merupakan sumber devisa yang cukup besar persentase dan kontribusinya bagi kas daerah, yang secara luas juga merupakan sumber devisa negara. Propinsi Lampung merupakan salah satu provinsi yang telah ditetapkan sebagai Daerah Tujuan Wisata (DTW) ke-18, sedangkan untuk Kota Bandar Lampung sesuai dengan kebijaksanaan yang ditempuh dalam bidang kepariwisataan menyediakan sarana dan prasarana pendukung mengingat kota Bandar Lampung merupakan Ibukota Provinsi Lampung.

Sektor Pariwisata merupakan salah satu sektor yang sangat penting, hal ini disebabkan pariwisata merupakan salah satu primadona dalam meningkatkan pendapatan daerah, karena Provinsi Lampung sangat kaya akan potensi obyek wisata alam. Selain itu Provinsi Lampung juga telah ditetapkan sebagai Daerah Tujuan Wisata (DTW) yang ke-18, sedangkan Kota Bandar Lampung sesuai dengan kebijaksanaan yang ditempuh dalam bidang kepariwisataan, yaitu dengan menyediakan sarana dan prasarana guna mencapai obyek wisata tersebut secara mudah dan murah.

Kota Bandar Lampung sebagai Ibukota Provinsi Lampung memiliki beberapa objek wisata yang dapat dijadikan sebagai objek tujuan wisata baik oleh wisatawan lokal maupun wisatawan mancanegara, antara lain :

Pantai Hiburan Duta Wisata, terletak di Jl. Laks. Martadinata kurang lebih 5 KM dari Kota Telukbetung ke arah barat. Dengan panoramanya yang indah dan tersedianya pondok-pondok disepanjang pantai, setiap hari libur selalu ramai dikunjungi karena laut yang bening seputih pasirnya dan terdapat juga kolam pema

Rumah Adat Lampung Olok Gading, merupakan Rumah Adat Lampung Pesisir yang terdapat di Kelurahan Negeri Olok Gading Kecamatan Telukbetung Barat.

Pantai Hiburan Tirtayasa, terletak di Jl. Laksamana R.E Martadinatan Lempasing Telukbetung Barat.

Pulau Kubur, berada di Pesisir Kota Bandar Lampung masuk wilayah kecamatan Telukbetung Barat. Pulau kubur ibukota kecamatan Telukbetung Barat dapat ditempuh dengan menggunakan perahu bermesin kurang lebih 10 genit. Memiliki objek wisata berupa kuburan tua dengan usia sekitar 200 tahun dan selain itu objek wisata yang dapat dikembangkan adalah rekreasi memancing.

Air Terjun Sukadana Ham, air Terjun Sukadana Ham terletak di Kelurahan Sukadana Ham Kecamatan Tanjungkarang Barat pada lembah pegunungan yang hijau, indah dan udara yang segar terdapat air terjun yang mempunyai ketinggian kurang lebih 10 meter.

Taman Hutan Raya Wan Abdul Rahman, kawasan Hutan Lindung terletak pada ketinggian 250 meter dari permukaan laut, terletak di sebelah Barat Kota Tanjungkarang. Taman Hutan ini akan dikembangkan sebagai obyek wisata alam, seperti hiking karena terdapat Gunung Sukma Hilang, Camping, penelitian dan lain-lain.

Taman Wisata Batu Putuk, obyek Wisata Alam Batu Putuk merupakan salah satu kawasan yang dapat dikembangkan dan memungkinkan pengembangan kawasan dengan paradigma riverfront development. Atas dasar tersebut diatas maka penataan kawasan ini perlu mempertimbangkan pengaturan hubungan antar bangunan dan lingkungan yang ada dalam suatu kawasan perencanaan, baik secara fungsional, visual maupun lingkungan.

Disamping itu juga, Kota Bandar Lampung juga mempunyai potensi wisata yang sangat baik dan didukung topografi tinggi berbukit dan dataran rendah dekat dengan pantai, oleh karenanya memungkinkan untuk dikembangkan.

Hal ini sangat besar potensinya sebagai daya tarik investor dibidang pariwisata dan daya tarik turis domistik dan manca negara.

Tanah yang rendah yang dekat denga pantai diarahkan sebagai kawasan pendukung pariwisata adapun sarana yang telah ada, seperti tersedianya obyek wisata Perhotelan, Diskotik, taman hiburan, restoran, dan mainan bola biliar seperti yang terlihat pada tabel di bawah ini, selain itu juga didukung fasilitas lainnya, yaitu

• Transportasi yang lancar, karena didukung kondisi jalan yang baik.
• Budaya yang kaya dengan adat istiadat
• Tanaman-tanaman yang ditata dengan cukup rapi dan asri
• Reklamasi pantai Gudang Lelang Telukbetung yang digunakan untuk fasilitas pariwisata
• Kemilau bebatuan bungur hasil Home Industri Umum
• Produksi kain tradisional TAPIS yang dihasilkan dari industri rumah-tangga
• Kain Tapis selain indah dipakai pada waktu-waktu pesta maupun upacara-upacara perkawinan, juga mempunyai arti dan nilai historis kebanggaan masyarakat Lampung untuk dikenalkan disektor pariwisata.

sumber: http://bandarlampungkota.go.id/index.php?pilih=pmda